Posologie du fenugrec
Par voie interne
Stimulation de l’appétit
• Infusion à froid.
Faire macérer durant 3 h 500 mg de graines en poudre dans 150 ml d’eau
froide, filtrer et, si désiré, ajouter un peu de miel pour atténuer l’amertume.
Boire plusieurs fois (jusqu’à 12 tasses de 150 ml) par jour. Ne pas
préparer plus d’une tasse à la fois : la préparation se transformerait en pâte
en raison du mucilage que renferment les graines.
Inflammations locales de la peau
• Bain.
Mélanger 50 g de graines en poudre à 250 ml d’eau et diluer cette
préparation dans l’eau de la baignoire.
• Teinture ou lotion.
Appliquer directement sur la partie enflammée quelques gouttes de teinture
et frictionner pour faire pénétrer. Ou employer une lotion que l’on aura
confectionnée en diluant quelques gouttes de teinture dans un peu d’huile
végétale.
• Cataplasme.
Mélanger 50 g de graines en poudre à 1 litre d’eau chaude. Vu la nature
mucilagineuse des graines, une pâte se formera en peu de temps.
Appliquer en cataplasme sur les parties atteintes.
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