Lavande fleur a une action calmante sur le système nerveux.
La lavande vraie, en latin Lavandula angustifolia ou lavandula officinalis,
appartient à la famille des Lamiacées. Il existe trois sortes de lavande
dont la lavande aspic et des hybrides aux propriétés légèrement différentes.
Appréciée pour son parfum et son huile essentielle, la lavande fleur
triée possède de nombreuses vertus. Vous êtes stressé ou fatigué ?
Découvrez donc cette plante médicinale !
Détail et propriétés
La lavande a une action calmante sur le système nerveux et favorise le
sommeil de manière naturelle. Elle est aussi efficace lors de problèmes
digestifs et calme les spasmes. La lavande vous aidera à soulager les
douleurs dues aux rhumatismes et aux migraines. Cette plante médicinale
facilite aussi l’élimination de l’urée. Enfin, la lavande a une action
cicatrisante sur une peau irritée ou présentant des rougeurs. Cette plante
médicinale a tout pour plaire !
Avis et utilisation :
Pour une action calmante, prendre 1 cuillère à soupe de fleurs pour une
tasse, laisser infuser pendant 10 minutes puis filtrer. Boire une tasse sucrée
avec du miel de lavande au coucher et deux autres pendant la journée.
En usage externe : Mettre une poignée de fleurs dans un litre d’eau puis
appliquer une compresse sur une brûlure, des cicatrices ou des prurits.
Il est tout à fait possible d’associer plusieurs plantes dont la marjolaine, la
mélisse, le coquelicot et l’aspérule odorante.
Nous vous recommandons de :
Ne pas dépasser la dose journalière conseillée.
Tenir hors de portée des enfants et à l’abri de la chaleur, de la
lumière et de l’humidité.